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... By 小廚芳 用料 檸檬 10個 黃冰糖 1000g 川貝 15g 陳皮 15g 做法步驟 ... 1、檸檬用鹽水浸泡一小時以上，再用鹽搓檸檬，洗凈檸檬表皮異物，洗凈後切片，去籽 ... 2、先鋪上一層黃冰糖，再鋪上一層檸檬 ... 3、反覆重複步驟二 ... 4、放入川貝粉，陳皮 ... 5、使用電燉鍋，小火慢燉，同事將玻璃瓶高溫消毒 ... 6、連續燉6小時，至透明金黃 ... 7、冷卻後裝入罐中 ... 8、用勺子勺一勺，溫水沖開，止咳化痰、清熱潤肺 檸檬的營養功效 味酸甘、性平，入肝、胃經；有化痰止咳，生津，健脾的功效；主治支氣管炎、百日咳、維生素C缺乏癥、中暑煩渴、食欲不振、懷孕婦女胃氣不和、納減、噫氣等。 1.生津解暑開胃 別看檸檬食之味酸、微苦，不能像其他水果一樣生吃鮮食，但檸檬果皮富含芳香揮發成分，可以生津解暑，開胃醒脾。夏季暑濕較重，很多人神疲乏力，長時間工作或學習之後往往胃口不佳，喝一杯檸檬泡水，清新酸爽的味道讓人精神一振，更可以打開胃口。 在西餐中多用檸檬作海鮮的調味，除去腥味異味，東南亞菜則用它來直接烹煮，以突顯其酸甜的食味。我國南方人愛吃的烤鴨、燒鵝中，也少不了檸檬這一調味品。 2.預防心血管疾病 檸檬富含維生素C和維生素P，能增強血管彈性和韌性，可預防和治療高血壓和心肌梗塞癥狀。近年來國外研究還發現，青檸檬中含有一種近似胰島素的成分，可以使異常的血糖值降低。 3.清熱化痰 檸檬也能袪痰。檸檬皮的袪痰功效比柑橘還強。夏季天氣濕熱，如果飲食上不加以注意，人體的內濕和自然氣候的外濕相互感應，濕濁鬱積日久就可生痰。因此，夏季痰多，咽喉不適時，將檸檬汁加溫水和少量食鹽，可將喉嚨積聚的濃痰順利咳出。 4.抗菌消炎 檸檬富含維生素C，對人體發揮的作用猶如天然抗生素，具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效，平時可多喝熱檸檬水來保養身體。 5.美容果 檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分，還含有豐富的有機酸、檸檬酸，檸檬是高度鹼性食品，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效。 6.止吐果 兩廣地區中醫著述《粵語》記載：「檸檬，宜母子，味極酸，孕婦肝虛嗜之，故曰宜母。當熟時，人家競買，以多藏而經歲久為尚，汁可代醋。」就是說，懷孕婦女可以放置一些檸檬在床邊，早上起來嗅一嗅，有消除晨吐的效應。 檸檬的飲食禁忌 胃潰瘍、胃酸分泌過多，患有齲齒者和糖尿病患者慎食。 做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索「豆果」可以直接查看我的菜譜！ 喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。
內容簡介
其實，英文一點都不難，
只要，「情境+套用＝好簡單」！
學不好美語的人的共通點：
◇學了一堆單字、文法卻不會應用。
◇不積極把自己放在「全美語的環境」裡。
◇鼓不起勇氣跟老外說話。
◇看影集完全依賴字幕。
能學好美語的人的共通點：
◇喜歡歐美文化！
◇從卡通或歌曲開始學起！
◇生活中盡可能多用美語！
◇看影集時把老外的腔調、快慢、語氣一起記住！
其實，學美語一點都不難，只要，設想情境後，再套用就會覺得好簡單。請讓自己去嘗試各種情境，然後看到老外就要鼓起勇氣，學了就要說唄！
《7天學會365天用的美語51句型》採用「一個蘿蔔一個坑」式學習法，把生活上最常遇到的情境，整理成數十個實用句型，內含基礎英文文法，配上符合情境的大量單字，您只需選擇自己需要的單字，替換進句型的單字空格中，就是一個完整的句子啦！特色有：
◆ 第1好用：精選一天24小時中，最常用到的51個基本句型，輕鬆學會！
◆ 第2好用：常遇到的場景、常用的單詞，再配合超可愛的插圖，讓您隨時套用。
◆ 第3好用：句型配合單字，不用想太多，就能輕鬆說美語！
◆ 第4好用：每一個句型，就有3個情境，也就是「1個句型×3個情境」=盡情說美語！
作者介紹
里昂
學歷：
台灣大學外文系。學士。
英國倫敦大學翻譯學。碩士。
著作：
哇！這就是我要的KK音標
用50句型從頭學英會話
先會核心單字先贏
等數十部英語教材
經歷：
在台灣各大補習班及高中教授英語。並為錄製英美語光盤專業錄音老師。以其豐富的教學、錄音經驗及靈活的發想，撰寫了多本英美語會話及發音教材。
目錄
1.你好
2.再見
3.回答
4.謝謝
5.不客氣啦
6.對不起
7.借問一下
8.請再說一次
9.感嘆詞
PART2基本句型 讓您天南地北地把美語說個夠，是哪51個簡單基本句型呢？
1.I am～
2.Do you～
3.Are these～
4.Can you～
5.I just～
6.Did～
7.How do you～
8.Don’t be～
9.Let’s～
10.Be～…等
PART3說說自己 簡單的基本句型就可以說這麼多
一.說說自己
二.介紹家人
三.談天氣
四.談個性
五.談興趣與嗜好
詳細資料
- ISBN：9789866692628
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 160頁 / 15 x 21 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/NNMEDBE.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010721782
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